Sauna
Calor de cedro finlandés, sesiones tranquilas cada hora.
Vea el ritual
No es el gimnasio. Es la vida.
No somos un gimnasio de alto rendimiento. Somos un espacio tranquilo en pleno centro de Estambul, concebido para esa parte del entrenamiento que tiene lugar después del entrenamiento.
El menú de recuperación
Dos rituales fundamentales, ya sea con guía o por su cuenta.
Baño de agua fría
Agua sin gas a 8 °C, combinada con la sauna.
Vea el ritualEl espacio
Cedro, travertino y lino, iluminados por la luz del día mientras el día lo permita. Nunca más lleno de lo que el silencio permite, para que la sala siga tan tranquila como la práctica.
